Soyez votre meilleur(e) ami(e) !

   Dans le cadre de la pensée positive, il est très intéressant de se demander ce que nous pensons de nous-même. En effet, il peut être assez facile de positiver sur des évènements ou des faits extérieurs (j'ai de l'argent, je suis en bonne santé, je mérite ce travail ...), mais si nous examinons la situation de plus, que se passe t-il dans notre mental ?

   Il est important de comprendre, pour créer et non subir notre vie, qu'il faut centrer son attention sur soi et faire partir les choses de soi, afin d'émettre uniquement du positif. Tout part de Soi. Alors qu'envoyons-nous à l'Univers ? Il est facile de s'en apercevoir en répondant à ces questions :

• De quelle manière je me vois ? Est-ce que j'accepte mon corps, ou est-ce que je passe mon temps à le critiquer ? (Notre corps est le temple de notre âme...)

• Combien de temps est-ce que je passe à relever mes défauts ? Mes manques ?
  Mes absences ?

• Et combien d'heures ou de minutes je passe à me féliciter, à me trouver beau (belle), à m'admirer ?

• Enfin, comment est-ce que je me laisse influencer par l'extérieur ? Est-ce que mon état d'esprit dépend du temps qu'il fait, de l'humeur de mon conjoint, de mes enfants, de mon patron ? Qu'est-ce que je décide pour moi ? Emaner de la joie, de l'amour, de la paix, parce que c'est ma nature ou être influençable ?

    Imaginons notre meilleur(e) ami(e) souffrant en face de nous. Nous avons envie de l'aider, de suggérer une solution à ses problèmes, de l'accompagner et de le(la) soutenir. Peut-être même envisageons-nous de le(la) prendre dans nos bras pour lui témoigner toute notre affection. Nous sommes capable de tout cela pour l'autre !

Et nous savons maintenant que nous avons autant d'importance que l'autre, alors soyons-en aussi capable pour nous : soutenons-nous, félicitons-nous, aimons-nous, soyons réellement notre meilleur(e) ami(e) !